花粉症の辛さはなってみないとわかりません。
私が花粉症を発症したのは3年前、30代に入ってからのことです。
妊娠や出産をすると体質が変わると言いますよね
今までアレルギーもなく、ほとんど風邪も引かなかった私は、花粉症にかなりやられました。
しかも1年目は授乳中、2年目は妊娠中と飲める薬が限られ
花粉が落ち着くまでは、病院の処方薬を飲んでもなかなか改善しませんでした。
3年目は妊娠、授乳もなく病院で「強い薬を」と希望し飲んでいましたが特に花粉のひどい年で
息も苦しく夜も眠れずでした。
その状態がある日スパッと改善しました。
結論から言うと乳酸菌ヘルべヨーグルトを飲んだだけです。
個人差はあると思いますが、友人からすすめられ
友人と私は本当に鼻水と目の痒みがなくなったので試す価値ありです！
ポチップ
雪印メグミルク 乳酸菌ヘルべヨーグルトとは
ヨーグルトで初めて花粉やハウスダストによる目や鼻の不快感を緩和する機能で機能性表示食品の届出が完了
乳酸菌ヘルベヨーグルト｜雪印メグミルク株式会社 (meg-snow.com)
ドリンクタイプとヨーグルトタイプがあり、私はドリンクタイプを常備しています。
朝一番に手軽に飲めて便利です。
ヨーグルトタイプはこちら
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ポチップ
乳酸菌ヘルべを飲み始めてからの記録 ※個人的感想
ここからはあくまで個人的は感想になります。
絶対に効く！と断定しているものではありませんのでご了承ください。
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きっかけは鼻炎と花粉症持ちの友人から勧められたことでした。
友人の症状もかなり重いものでしたが、この乳酸菌ヘルべを飲み続けて、今年は花粉症の薬を飲んでいなくても症状がでていない！と言うので
お試しに、と飲んでみたのがはじまりでした。
試しに5本、5日間のみました。
私は4日目に効果がでてきました。その日は前日までとは全然違い「あれ？今日花粉飛んでない？」と感じるほどでした。(調べるとしっかり花粉警報が出ている日でした。
ちなみに病院の処方薬ものんでいましたがこれが全く効いていませんでした。
ですが残りの日数分は飲み切ろうと最初は薬も併用していましたが、今は乳酸菌ヘルべだけにしています。
大事な価格ですが1本130円(税抜)で毎日飲むとまあまあな金額になります。
そこで２、３日に一本にして無理なく継続していくことにしました。
この量でも私には合っていたようで2、3日に一本でも花粉症症状は出ませんでした。
ただし4日以上空くと明らかに鼻が辛くなってきたのでそれ以上は空けないようにしています。
乳酸菌ヘルべの気になるポイント
以下は公式ホームページにあるよくある質問をまとめています。
いつ飲めばいいのか
1日1本を目安に好きな時間に飲んでよい
1日にたくさん飲んでもいいのか
1日にたくさんのんでさらに機能が高まるものではない
お薬(花粉症の薬ほか)と一緒に飲んで大丈夫か
食品なので基本的に心配ない
子どもに飲ませても大丈夫か
子どもも飲んでよい (大人同様の効果が期待できるかは保証できない)
妊婦は飲んでいいのか
どなたでも飲んでよい
他のヨーグルト(乳酸菌)と一緒に飲んでもよいか
安心して飲んでよい
まとめ
花粉症には腸内環境を整えるのが良いと言いますが、この商品はその点にもつながっているのかなと思いました。
妊娠中でも、授乳中でも安心して飲めるので
来年の備忘録として、花粉が落ち着いても飲み続けながら
花粉が本格化する前の2月頃からしっかりのんで来年は花粉症の薬不要！とできればいいなと思います。
乳酸菌ヘルべのおかげで今年は家族でお花見も公園遊びもたっぷりできて試してよかった！と心から思っています。
花粉にお悩みの方、ぜひ一緒に試しましょう！